Как выбраться из жировой ловушки

Как выбраться из жировой ловушки
Кажется, что бороться с целлюлитом бесполезно, ни упорные тренировки, ни стояние в планке на него не действуют. И все же найти управу на «апельсиновую корку» можно!

Ирина Аксененко, к.м.н., врач-дерматолог, косметолог, директор Клиники эстетической медицины Dr. Aksenenko

Этот материал не для вас, если:

• вы не в курсе, что такое второй подбородок, «попкины ушки», «вдовий горбик», «галифе», «пузик-арбузик» и другие жировые ловушки;

• на вашем теле никакие вмятинки, ямочки и «апельсиновые корочки» не «цепляют глаз»;

• вы добились колоссальных результатов в коррекции очертаний за счет простого действенного способа похудения «зашить рот + регулярный спорт!»;

• вам повезло с наследственностью и вы — обладательница точеной фигурки.

Но если вы:

• хотите избавиться от жировых ловушек, но понятия не имеете — как это сделать безопасно, безоперационно и навсегда;

• не знаете — как убрать ненавистную «апельсиновую корку»;

• устали гадать — чем и как поддерживать полученный неимоверным трудом результат похудения… тогда мы идем к вам!

Для начала разберем, что такое целлюлит и «жировые ловушки». Это — разные вещи, хотя нередко «украшают» женские фигурки содружественно.

Целлюлит (по-научному — гиноидная липодистрофия) — изменение структуры жировой ткани из-за нарушения ее питания.

«Жировые ловушки» — это локальные, генетически обусловленные жировые отложения на специфических местах. Не путаем с ожирением, при котором наблюдается превышение индекса массы тела.

Почему именно у вас?

На то есть объективные причины. Около 85 % женщин страдает липодистрофией в той или иной степени. У мужчин же целлюлит встречается крайне редко. Это объясняется тем, что у дам подкожно-жировой слой имеет ряд особенностей: расположение коллагеновых волокон в его толще, размер жировых клеток, способность к лимфозастою, — все не в пользу слабого пола!

А подкожно-жировой слой гармонозависим. Скопления разросшихся жировых клеток, расположенные в «коконах» из огрубевших и потерявших эластичность соединительно­тканных волокон, проступают через эпидермис, придавая поверхности кожи характерный вид «бульварной мостовой». Явления целлюлита усу­губляются пассивным образом жизни, неправильным питанием, вредными привычками. Стрессы, нарушения эндокринной системы, наследственность тоже вносят свою лепту.

Как развивается целлюлит

Все начинается с малого — с легкой отечности и лимфозастоя. Симптом «апельсиновой корки» (небольшие ямочки при захвате кожи в складку) — лишь местами и не сильно выражен. Далее — хуже. Кожа видоизменяется, появляются уплотнения, которые возможно не только прощупать, но увидеть невооруженным глазом. Эти уплотнения состоят из жировых отложений, а также жидкости, которая задерживается в организме и не выводится. Ввиду давления жидкости в проблемных зонах снижается лимфо- и кровоток. В итоге женская кожа больше не получает клеточного питания в достаточной мере и становится дряблой.

И если на первой стадии достаточно отрегулировать питание, добавить больше движения и спорта, сделать курс вакуумно-роликового или лимфодренажного массажа (например, с помощью французского аппарата Starvac) — и можно повернуть процесс вспять, то в запущенных случаях придется изрядно потрудиться. Длительные аппаратные методики для улучшения микроциркуляции, ультразвуковое воздействие, сосудо­укрепляющие препараты, оксигенация тканей (например, инъекционная карбокситерапия) — все в помощь.

Давайте его заморозим

Иное дело — борьба с локальными «жировыми ловушками». Ибо не редкий случай: пациент на приеме у косметолога — 50 кг живого веса и с выраженными отложениями в области галифе или в надколенной зоне. Здесь достижения современной аппаратной косметологии дошли до своего апогея. Совсем недавно в России начали практиковать процедуру, активно используемую голливудскими звездами, — Zeltiq (Coolsculpting). В этом случае без операционной липосакции (криолиполиза) убираются подкожные жировые отложения в проблемных местах — на талии, животе и спине. То есть там, где очень сложно справиться с жиром только с помощью диеты и спортивных упражнений.

Волшебный аппарат заморозит целлюлит

Zeltiq быстро завоевывает популярность среди пациентов, которые не желают ложиться под нож. Процедура безболезненна и абсолютно безопасна: пациент может вернуться к обычной жизни сразу после сеанса. Проводится следующим образом: вакуумная насадка затягивает жировую складку, на которую в течение длительного времени воздействуют низкой температурой. В результате жировые клетки разрушаются и выводятся из организма в течение 1-3 месяцев.

За один сеанс уходит до 40 % имеющегося в месте воздействия объема жировой ткани. Эффективно убрать жир холодом в проблемной зоне можно и за одну процедуру, однако при больших объемах жировых складок может потребоваться проведение курса с интервалом в 30-45 дней (курс — 3-4 сеанса на одну зону). Zeltiq (Coolsculpting) можно по праву считать прорывом в эстетической медицине.

Показания к применению аппарата Zeltiq:

• избыточные жировые отложения в области живота, спины, предплечья, 7-го шейного позвонка («вдовий горбик»), на спине, на внутренней и наружной поверхности бедер («галифе»), на коленях.

• моделирование силуэта. Это метод для коррекции именно локальных жировых отложений, а не для общего похудения. Согласитесь, можно круглосуточно сидеть на диетах и стоять в планке, но иметь на теле места (причем, у каждого они свои), где жировая ткань скапливается и сохраняет достаточный обьем даже при значительной потере веса. Это именно тот случай, когда стоит записаться на процедуру Zeltiq! В чудо-аппарате имеется множество насадок: больших и маленьких, для труднодоступных мест и для чувствительной кожи. И ключевое слово в данной методике — безопасность! Кроме того, массаж, обертывания, оксигенация тканей (карбокситерапия) помогут в достижении эффекта.

Любая проблема в современной косметологии имеет достойное решение. Только захотите — и сможете выглядеть так, как вы себя ощущаете.

Фото: istock.com/Gettyimages.ru